JUNIOR
BASEBALL
TRAINING
PROGRAM
野球選手として
高みを目指す
子どもたちへの
トレーニング指導を行います。
ジュニアベースボール
トレーニング
野球選手として成長していくために必要な基礎体力や身体を動かす技術を身につけ、将来的にトップレベルで活躍できる選手の育成を目指します。
対象年齢
小5〜中3まで
トレーニングの概要
|フィジカルトレーニング
●基礎体力の向上
– 可動性(身体を大きく動かす)
– 安定性(動きの中で身体を安定させる)
– 敏捷性(素早く動く)
– 巧緻性(上手に動く)
– 平衡性(バランス能力)
|スキルトレーニング
●技術指導
トレーニング理論を基に、野球の動作につながる身体の使い方や
直接的な技術指導を行います。
料金
6,000円/60分
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※ 価格は全て税込表記です